Cakupan ASI Eksklusif Menurut Rekomendasi WHO

Air Susu Ibu (ASI) eksklusif merupakan fondasi penting bagi tumbuh kembang optimal bayi. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) secara konsisten merekomendasikan pemberian ASI eksklusif kepada bayi selama enam bulan pertama kehidupannya, tanpa tambahan makanan atau minuman lain, bahkan air putih sekalipun. Kebijakan dan rekomendasi ini bukan tanpa alasan kuat, melainkan didasarkan pada bukti ilmiah yang tak terbantahkan mengenai manfaat luar biasa ASI bagi bayi, ibu, serta keluarga secara keseluruhan.

Pentingnya ASI eksklusif sebagai sumber nutrisi utama pada periode awal kehidupan bayi telah ditekankan oleh WHO sebagai bagian dari upaya global untuk meningkatkan kesehatan ibu dan anak.ASI mengandung seluruh nutrisi esensial yang dibutuhkan bayi, termasuk protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral, dalam proporsi yang paling sesuai dengan kebutuhan fisiologis bayi yang sedang berkembang pesat. Lebih dari sekadar nutrisi, ASI juga merupakan sumber antibodi yang melindungi bayi dari berbagai penyakit infeksi, seperti diare, infeksi saluran pernapasan, dan infeksi telinga.

Ilustrasi cakupan pemberian ASI eksklusif.

ManfaatASI Eksklusif yang Tak Ternilai

Manfaat ASI eksklusif sangat luas dan berdampak jangka panjang. Bagi bayi, pemberian ASI eksklusif berkontribusi pada pertumbuhan fisik dan perkembangan kognitif yang optimal. Komposisi ASI yang dinamis, yang berubah sesuai kebutuhan bayi dari waktu ke waktu, memastikan bayi selalu mendapatkan nutrisi yang paling sesuai. Selain itu, kontak kulit-ke-kulit saat menyusui mempererat ikatan emosional antara ibu dan bayi, menciptakan rasa aman dan nyaman yang penting bagi perkembangan psikologis bayi.

Tidak hanya bayi, ibu juga merasakan manfaat signifikan dari menyusui. Menyusui membantu rahim ibu untuk kembali ke ukuran semula lebih cepat pasca persalinan, sehingga mengurangi risiko perdarahan pasca melahirkan. Secara jangka panjang, menyusui dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara dan ovarium pada ibu. Proses menyusui juga dapat membantu ibu mengontrol berat badan pasca melahirkan.

Tantangan dalam Mencapai Cakupan ASI Eksklusif

Meskipun rekomendasi ASI eksklusif telah lama digaungkan, pencapaian cakupan yang optimal masih menghadapi berbagai tantangan. Kurangnya dukungan dari lingkungan sekitar, termasuk keluarga dan tempat kerja, seringkali menjadi hambatan. Banyak ibu merasa kesulitan untuk melanjutkan menyusui secara eksklusif akibat tekanan sosial, kurangnya fasilitas pendukung di tempat kerja seperti ruang laktasi dan waktu istirahat yang memadai.

Informasi yang kurang akurat atau mitos seputar menyusui juga dapat membingungkan ibu dan keluarga, sehingga menghalangi praktik menyusui yang benar. Stigma negatif terhadap ibu yang menyusui di tempat umum atau anggapan bahwa ASI tidak cukup untuk bayi juga menjadi masalah yang perlu diatasi.

Peran WHO dan Upaya Global

WHO terus berupaya meningkatkan kesadaran global mengenai pentingnya ASI eksklusif melalui berbagai kampanye edukasi, penyusunan pedoman, dan advokasi kebijakan. Kerja sama dengan pemerintah negara-negara anggota menjadi kunci dalam memastikan implementasi kebijakan yang mendukung menyusui, seperti undang-undang yang melindungi praktik menyusui, promosi fasilitas kesehatan ramah ibu dan bayi, serta pengaturan pemasaran susu formula dan produk pengganti ASI lainnya.

Peningkatan cakupan ASI eksklusif memerlukan upaya kolaboratif dari berbagai pihak: tenaga kesehatan, keluarga, komunitas, tempat kerja, dan pemerintah. Dengan dukungan yang tepat, lebih banyak ibu dapat memberikan hadiah terbaik bagi buah hatinya, yaitu ASI eksklusif, yang akan menjadi bekal kesehatan dan kecerdasan mereka di masa depan.